肤不靠谱但有个功效确实还行CQ9电子平台网站椰子油护

　　有文献认为•▷，月桂酸分子量足够小△☆，可以很容易地溶解在皮脂中渗透细胞膜□-○-▼◁，对细胞产生物理破坏◇◇▽□=◇肤不靠谱但有个功效确实还行，并抑制生产能量和转运营养物质的酶▼■…，产生可逆和不可逆的变化▲=，导致细胞死亡◁☆■。查成分的软件也常把月桂酸列为潜在的致痘成分=•=■。

　　如果在洗发前使用椰子油□▽，它能在角蛋白的边缘形成疏水油膜▼▷，阻止发丝吸水•▷…▼；并且它能渗透到头发内部…☆-☆，降低角蛋白的膨胀度…▽△。发丝吸水减少◆◁•-▪☆，毛小皮变形与摩擦受损就会减轻■▼，头发得到保护◁◆▪■。

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　　椰子油最近又悄悄火起来了○▪。去社交媒体上搜索一圈▽▷◁CQ9电子玫瑰香氛蜡烛！，椰子油俨然已经成为保养圣品▪…□★□■，能护肤保湿◇…•□=、柔顺头发◁◇★▽、减肥瘦身……实际上●•▲，椰子油不是一个新晋网红▪▽▪◁。早在2013年的时候▽◁▼▼•△，我们就分析过椰子油的功效●■□=•。

　　而一般推荐女性轻体力劳动者每日摄入2100大卡能量◇☆。头发由外而内分为三层△•，几乎和一个麦⚪劳的巨无霸汉堡相当…-，吃椰子油▽•●▪☆，产生摩擦●△▼-☆△、变形▽□○★-☆？

　　头发受损主要是指毛小皮在物理（过分梳理）化学（烫染）作用下○•■●■◁，还是有好处的☆▽。所以如果用椰子油代替氢化植物油进行油炸等烹调•●▪▽□▽，你就得少吃许多其他的东西●-○○★，分别是毛小皮◆■、毛皮质和毛髓质▷-。还记得某女星的椰子油减肥法么△■？遗憾的是▲▷。

　　但其中真正对皮肤有营养功能的物质◇◁，如不饱和脂肪酸=▲…◆、维生素E之类▷•△▪，椰子油中含得又较少◆●…-▪=，所以椰子油并不能抗衰◆•◁□★、抗皱▲▼▪★○。

　　而椰子油的护发作用正是体现在它对角蛋白的细心呵护上■□…▽•■。对于各种发质CQ9电子平台网站•□…-，椰子油都有防止梳理损伤的作用▪▷-。它能在头发表面形成润滑膜▼▪，降低毛小皮之间的摩擦△•○…-，就算在已经受损（如烫染◆☆☆◁…、过热的水洗）的头发上都有效果○◇▪▼○◁。

　　这是因为椰子油中的月桂酸对角蛋白有很强的亲和力◆★◇■▽，同时是小分子量的直链分子■…◇△…，能渗透毛发纤维◆▲○☆CQ9电子平台网站椰子油护。矿物油和其他一些植物油（如葵花油）则不能渗透进头发◇☆○◇★▼。

　　主要成分是角蛋白●-▽。但椰子油中的大量饱和脂肪酸在烹调时不会产生反式脂肪酸◁◁，否则容易因能量摄入过多而变胖=▷☆。4勺椰子油就含有约500大卡能量▷▲■，

　　所以…★★◆=…，用椰子油保湿可以▲…▪=○，但没有必要◁■■。毕竟还有肤感更好也更安全的保湿面霜供你选择…△▼=▷。

　　总而言之☆☆••◁，椰子油是一种良好的护发原料□□○◁◇，但不宜对它有过高期望▪▲▼•，它不能抗衰老也不能除皱纹▲★▼■◇。靠食用椰子油来减肥□△◇○•，则是不靠谱的做法◆△★•▪◁。

　　把椰子油——尤其是未经精炼的椰子油——直接涂抹在脸上或手上•△■-■•，这可能有风险CQ9电子平台网站•-…△◇。椰子油中含有的游离月桂酸可能对皮肤产生刺激▲★◆●。

　　由于角蛋白具有很强的吸水性••◁□◇=，洗发时发丝会吸水膨胀▼■▪=•，过后又失水消胀★☆▲■。在这两个过程中▷◁，毛小皮会变形张开CQ9电子平台网站◆△▽，加大了头发之间的摩擦力•◁●▷▽★，造成头发损伤▷◇☆○★◁。

　　椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯□◇，封闭皮肤的效果类似于凡士林•◇•▼△△、矿物油…○■★=，能够减少经表皮的水分散失●○○▽▲，起到保湿的作用△■▼。椰子油还能增加皮肤表层的脂质▪★☆=-，柔润肌肤▽○●=★。也就是说◆-☆，作为保湿剂▼●=，椰子油比较合格•…△◁-◆。